Freitag, 10. Mai 2019 von 19:30 bis 22:00, Yogazentrum Heidelberg, Bergheimer Str. 125, 69115 Heidelberg
Workshop "Inner Dance" mit Diane Jeeranut Pitzer, Sergio Rojas & Ralf Kern
Inner Dance ist ein Format, das den freien Tanz in den Mittelpunkt stellt. Basierend auf den Prinzipien der "Hero's Journey" leiten uns die Musik und unser Körper durch einen Zyklus der Selbstentdeckung. Mit verbundenen Augen und umhüllt von achtsam ausgewählter Musik treffen wir uns in einem wertfreien Raum, um zu tanzen und uns auf eine innere Reise zu uns selbst zu begeben.
Das Set leitet uns ca. 1,5 Stunden durch verschiedene Gefühlsqualitäten und gibt uns die Möglichkeit, über Körper und Bewegung diesen Ausdruck zu verleihen. Da uns der heutzutage omnipräsente Sehsinn für eine Weile genommen wird, ermöglichen wir uns einen neuen Raum der Selbstbegegnung und des Selbstausdrucks.
ABLAUF
Ab 19:30 Uhr: Ankommen im Raum, bei sich und in der Gruppe.
Um 19:45 Uhr: Meditative Einstimmung mit Überleitung in den Tanz. Ende ca. 22 Uhr
RAHMEN
Wann? Am Freitag den 10. 05. 2019
Wo?: Heidelberger Yogazentrum, Bergheimerstr. 125, Rückgebäude 2. OG
Mitbringen: bequeme Klamotten, Trinkflasche, ggf. ein Handtuch und die Bereitschaft und Neugier sich auf sich selbst einzulassen.
Teilnahmegebühr: 15,- Euro /ermäßigt 10,- Euro
Anmeldung: Da die Teilnehmendenzahl auf 20 Leute begrenzt ist, bitten wir um zuverlässige Anmeldungen bis zum Dienstag den 7. 05. 2019 unter: innerdance@posteo.de