Calming Contact Workshops

„Calming Contact“ bedeutet „Beruhigende Begegnung" - zwischen mir und der Welt.
Eine abgestimmte Mischung aus verschiedenen Komponenten und ein geschützter, empathischer Rahmen machen die Calming Contact Workshops aus:

Körperarbeit:
Zu den Methoden gehören unter anderem angeleitete

  • Körpermeditationen - Was geht in meinem Körper vor?

  • Selbstmassagen - Wie kann ich nachhaltig im Alltag für mich sorgen? 

  • Erforschung von Körperhaltungen - Wie spiegeln sich Körper & Geist?

  • angeleitete Massagetechniken geben & empfangen - Wie kann jemandem etwas Gutes tun?

  • intuitive Körperbewegeungen - Was braucht mein Körper gerade?
     

Begegnungsspiele für ein authentisches Miteinander (in 2er Gruppen oder mehr):

  • spielerisches Reflektieren - Wie sehe ich mich und wie nehmen mich andere tatsächlich wahr?

  • Gesprächsrunden mit Tiefgang - Ich bin willkommen, so wie ich bin

  • Gestalttherapeutische Spiele - Ich entdecke verschiedene Seiten an mir


Künstlerische Aspekte

  •  Musikalische Improvisation mit Stimme - Freiheit & Harmonie

  • Gemeinsames Musizieren spiritueller Lieder - Frieden
     

Ein Workshop ist immer Themen-spezifisch. Neben Heidelberg finden sie deutschlandweit und international an verschiedenen Ort statt. 

 

Gesundheit für Ihr Unternehmen

Gesundheit macht produktiv und leistungsstark.

Deshalb ist es wichtig, Gesundheit und 
Wohlbefinden zu unterstützen. 
Gerne stehe ich Ihnen und Ihren Mitarbeiter*innen mit einem für Sie abgestimmten Gesundheitskonzept zur Seite. In Workshops erlernen Sie Techniken und Übungen aus der Körperarbeit, die Ihre Körperwahrnehmung schärfen, und Entspannung fördern.  


Vielleicht fragen Sie sich:

  • Wie kann ich meine Sitzposition am Schreibtisch optimieren?

  • Wie kann ich mehr Bewegung im Arbeitsalltag einbauen und so Schmerzen vorbeugen?

  • Wie kann authentische Kommunikation das Arbeitsklima bessern? 

Auf Anfrage sind Einzelsessions (nach Bedarf Körperarbeit und/oder Coaching) für Sie und Ihre Mitarbeiter während meines Aufenthaltes möglich.

“Ich habe Dianes Workshops in Frankreich besucht und war sehr angetan davon. Sie versteht es theoretische Inhalte mit körperlich erfahrbarem Wissen zu verbinden und unterstützt einen in diesem Prozess auf liebevolle Art und Weise. Mir wurde innerhalb der Sessions bewusst, wie wenig Raum für meinen Atem ich in meiner alltäglichen Körperhaltung habe und was das mit meinem Körper, aber auch mit meinem Bewusstsein macht. Ich setze meine Atmung nun noch bewusster ein und habe einige Übungen, die mir gut tun mit in meinen Alltag genommen. Vielen lieben Dank für die schöne Zeit” 

TEILNEHMERSTIMMEN

—  Lara, Kinder- & Jugendpsychotherapeutin

 
Terminbuchung &
Workshopanfrage

Calming Contact Bodywork & Workshops
Bergheimer Straße 147
1. OG, links
69115 Heidelberg
Telefon: 0176/31019689

Email: dianej.pitzer5@gmail.com

  • White Facebook Icon
  • White Twitter Icon
  • White Google+ Icon
  • White Instagram Icon

© 2018 by Diane J. Pitzer

  • Grey Facebook Icon
  • Grey YouTube Icon