Willkommen – so, wie du bist.
Die Körperarbeit bei Calming Contact verbindet Elemente der Traditionellen medizinischen Thai-Massage, der Craniosacralen Arbeit sowie osteopathische und physiotherapeutische Ansätze zu einer individuell abgestimmten Begleitung.
Im Mittelpunkt steht das Zusammenspiel von Körper, Nervensystem und innerem Erleben. Besonderes Augenmerk gilt der Unterstützung psychosomatischer und entwicklungstraumatischer Prozesse – achtsam, beziehungsorientiert und in deinem Tempo.
Die Einzelsitzungen orientieren sich an deinen Bedürfnissen und deiner Wahrnehmung.
Meine Praxis befindet sich in Heidelberg. Online-Begleitung ist ergänzend möglich.
SOMATISCHE PAARTHERAPIE
Beziehung will verkörpert werden.
In somatischer Paartherapie geht es nicht nur darum, Konflikte zu lösen, sondern wahrzunehmen, was mit euch geschieht, während ihr miteinander in Beziehung seid.
Ich unterstütze euch darin, eure eigene innere Wahrheit, eure Grenzen und Bedürfnisse wieder deutlicher zu spüren – und einander von dort aus zu begegnen.
Dabei beziehen wir den Körper genauso ein wie eure Geschichte und die gesellschaftlichen Bedingungen, in denen eure Beziehung stattfindet.
Denn für mich bedeutet Beziehung nicht weniger Selbst – sondern mehr Möglichkeit, miteinander ganz zu sein.
Dabei arbeite ich körperorientiert, traumasensibel, machtkritisch und achtsamkeitsbasiert.
So kann Beziehung nicht nur verstanden, sondern im gegenwärtigen Moment neu erfahren werden.
Körperbewusstsein stärken. Beziehung erfahren. In Verbindung lernen.
Calming Contact bietet offene Workshops sowie Formate für Gruppen, Teams und Organisationen an.
Alle Workshops basieren auf körperorientierter Praxis und einer trauma- sowie diskriminierungssensiblen Haltung. Sie schaffen Erfahrungsräume, in denen Körper, Emotionen, Beziehung und gesellschaftlicher Kontext gemeinsam in den Blick genommen werden.
Angeleitete Übungen, Selbstmassage, Begegnungsformate und Reflexion unterstützen Selbstwahrnehmung, Regulation und verantwortungsvolles Miteinander – mit Tiefe, Klarheit und Leichtigkeit.
